Perilaku Hidup Sehat Saat Lanjut Usia

Pola Makan Lansia

Penerapan perilaku hidup sehat dilakukan sejak usia muda sampai usia lanjut. Perilaku hidup sehat hanya akan mencapai sasarannya apabila terdapat keterpaduan antara makanan yang diasup dan bergerak badan secara rutin…

Perbedaan Gerontologi dengan Geriatri

Penuaan

Gerontologi adalah ilmu yang mempelajari proses penuaan yang normal secara biologis, psikologis, sosial dan bahkan spiritual. Sedangkan geriatri adalah bagian ilmu penyakit dalam yang melakukan penatalaksanaan individu berusia 60 tahun…

Pertambahan Penduduk Lanjut Usia (Lansia)

Penduduk Lanjut Usia

Penduduk Indonesia selama kurun waktu 40 tahun sejak tahun 1970 telah mengalami perubahan struktur. Proporsi penduduk usia di bawah 15 tahun mengalami perubahan menjadi menurun walaupun jumlahnya masih bertambah. Seiring…

Pengertian dan Definisi Pengetahuan

definisi pengetahuan

Para ahli hingga kini masih memperdebatkan definisi pengetahuan, terutama karena rumusan pengetahuan oleh Plato yang menyatakan Pengetahuan sebagai “kepercayaan sejati yang dibenarkan (valid)” (“justified true belief”). Pendapat dari WHO (1992) bahwa…

Manfaat Cokelat Untuk Kesehatan Kamu

Manfaat Cokelat

Apakah anda sedang merasa tegang karena suatu hal? atau, anda mungkin merasa tidak bersemangat. Berbagai problem memang bisa membuat kita merasakan keduanya. Cara terbaik untuk menghilangkan kedua perasaan itu tentu…

Agar Mata Tidak Lelah di Depan Monitor

Mata Tidak Lelah di Depan Monitor

Bagi sebagian orang (termasuk saya) punya kebiasaan berlama-lama di depan monitor PC entah itu bekerja, nonton Youtube, main game atau yang lainnya. Kebiasaan ini tentu memiliki efek yaitu mata lelah…